2009年05月30日

5kmラン

朝起きたら雨でした。天気が悪そうなので、時間を短めに練習しようということで、5kmをキロ5分のペースで走ってきました。

いつもはキロ7分のペースで街中を走っているので信号の足止めをそれほど不快に感じませんでしたが、キロ5分くらいで走っていると信号待ちがもどかしいですね。

気温は20度くらいで快適なのですが、雨上がりだったので湿度が高く、走り終えたら汗が噴出してきました。


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posted by たっき at 13:44 | Comment(0) | TrackBack(0) |  ・自主練