2009年07月29日

フォームチェックしたい

今朝は小雨が降っていましたが、気温は23℃で走りやすい天気でした。普段は直射日光を避けるための帽子も、今日は雨よけに役立ちました。

走り終わったときに、ふくらはぎに心地よい疲れがきました。良い姿勢で走っていればあまり疲れないか、大腿部に疲れがくると思うので、腰が落ちたフォームになっていたのかもしれません。

機会があれば、走っているフォームをビデオに撮りたいと思います。


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posted by たっき at 14:34 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記