2009年10月09日

右ひざに違和感

群馬では、朝から台風一過の晴天です。気持ちよく走り出したのですが、右ひざに違和感がありました。それも、キロ7分のゆっくりジョグでのこと。

心配になって、3kmほどで切り上げました。週末はLSDを計画していたのですが、膝の具合をみながら考えます。

でも、少しだけ「流し」したら、違和感は収まりました。膝への衝撃は大きいはずなのに、なぜだろう?


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posted by たっき at 08:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記