2009年10月18日

朝練>夕練

涼しくなってきて、走りやすくなりましたね。

今日は、ほとんど同じコースを、朝と夕方で走りました。

朝錬のいいところ
  • 朝は気持ちいい
  • 日が出ていて路面が良く見える
  • 散歩している人が「おはようございます」と声を掛けてくれる
  • 風が弱いときが多く、走りやすい

夕練のいいところ
  • 朝より気温が高く、手袋が無くても走れる


ということで、独断ではありますが、朝の方が練習には向いていることが判りました。
でも、これから、だんだんと暗くなる(日の出が遅くなる)し、気温が下がってくると、朝、家を出るのがつらくなってきてしまいます。

気合だ、気合!!




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posted by たっき at 20:57 | Comment(0) | TrackBack(0) |  ・自主練