2009年11月21日

最後の1km走

今朝は、明日のつくばマラソンに向けて、最後の1km走をしました。
気合を入れて走り出したら4分半ペース。早すぎたので5分10まで落としました。心拍数は152くらいと、以前のペース走と同じくらい。良い感じです。

つくばは前泊するので、これから出かけます。が、その前に昨日知った長野マラソンの申し込みをしようと思っています。

でも、申し込みサイトがつながらないですね。去年は1日で一杯になったほどの人気レースなので、難しいかもしれません。


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posted by たっき at 09:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記