2010年10月18日

四万十川ウルトラマラソン かんたんデータ編

ランナーズアップデートによると、20kmごとのラップは以下のとおりでした。

 20km 2:27
 40km 2:31
 60km 2:44
 80km 2:57
 Finish2:40

ほぼイーブンに見えますが、最初の20kmは登りで、40kmまでが下り、また62kmのレストステーションで着替えをしているので、

「最初はちょっと早め、その後はキロ8分のイーブン」

というところでしょうか。エイドの時間を考えると、ランはキロ7分ちょっとかなと思います。


ブログランキングブログランキング←他のランニングブログが沢山!