2010年11月10日

通勤ラン10kmづつ

超久しぶりの通勤ランをしました。片道10kmで、往復20km。

Tシャツの上にウインドブレーカーを着て、替えの衣類をリュックにつめて、スタート。会社について、着替えました。群馬県民マラソンでもらった大き目の使い捨てタオルが役立ちました。

帰りは幹線道路を通ってきたのですが、一部真っ暗なところもあり、ライトを持ってくれば良かったと少し後悔しながら、ゆっくり走ってきました。

平日に20kmを走ることはめったにないのですが、今後も機会を見て走ってみたいと思います。


ブログランキングブログランキング←他のランニングブログが沢山!


posted by たっき at 22:03 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記