2009年07月28日

坂探し

「夏は、坂トレーニングや起伏走で筋力アップ」ということで、坂を含むコースをレパートリーに入れようと、適当なコースを探しています。

小さな公園でも築山があったりしますし、群馬県民マラソンのハーフのコースにもなっている国道17号の下をくぐる場所も、結構な坂です。
他にも、利根川サイクリングコースへのアプローチや、サイクリングコース自体にも坂は沢山有りますね。

今までは、なるべく平坦なところを選んで走っているたために見過ごしてきましたが、結構あるものです。


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posted by たっき at 08:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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