フォームチェックしたい

今朝は小雨が降っていましたが、気温は23℃で走りやすい天気でした。普段は直射日光を避けるための帽子も、今日は雨よけに役立ちました。

走り終わったときに、ふくらはぎに心地よい疲れがきました。良い姿勢で走っていればあまり疲れないか、大腿部に疲れがくると思うので、腰が落ちたフォームになっていたのかもしれません。

機会があれば、走っているフォームをビデオに撮りたいと思います。

Comments

こんにちは、最近ちょくちょく読ませてもらっています、
ＡＶＲＣ群馬＠ク☆タです。

ランニングウォッチのアンケートで、
コメントをするつもりで、回答を追加してまったのは
私です、スミマセン。

フォームチェックは、私も常々したいと
思っているんですけど、未だに実行できていません。
今度、スズキさんに練習会の企画として、
やってもらえないものかと考えています。
Ｙ西先生にチェックをしてもらえそうですしね・・・

Posted by ク☆タ at 2009年07月29日 17:29

コメントありがとうございます。
ガーミンが人気ですね。GPSはとても便利だと思います(私もJognote mobileは必需品です)。

フォームチェックは一人では難しいので、練習会の企画としては良いかもしれませんね。

今週末はよろしくお願いいたします。

Posted by thik at 2009年07月29日 22:26